Ashwagandha nedir?
Ashwagandha Nedir? Ne İşe Yarar?
Ashwagandha (Withania somnifera), geleneksel olarak Ayurveda tıbbında kullanılan ve son yıllarda dünya genelinde popülerlik kazanan bir bitkidir. Sanskritçe'de "at gücü" anlamına gelen bu isim, bitkinin vücudu güçlendirme ve zindelik kazandırma...
Ashwagandha Nedir? Ne İşe Yarar?
Ashwagandha (Withania somnifera), geleneksel olarak Ayurveda tıbbında kullanılan ve son yıllarda dünya genelinde popülerlik kazanan bir bitkidir. Sanskritçe'de "at gücü" anlamına gelen bu isim, bitkinin vücudu güçlendirme ve zindelik kazandırma...